SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • kreatyna+tauryna dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Posiadam kreatyne mono olimpu mega caps 1250mg 400kaps oraz tauryne olimpu 1500mg 120 caps. DT:4 kaps kreatyna rano na czco oraz 4 kaps po treningu DNT:4 kaps rano na czco tauryna do każdej porcji kreatyny jedna tabletka No i pytanie czy dobrze rozpisalem dawkowanie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2013-02-03 11:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba powrotu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kolano skoczka (prawa i lewa noga). Potrzebuję planu na 3 miesiące, który pozwoli mi wrócić do formy, a w szczególności przygotować do sezonu plażowego. Jestem mega zmotywowany do pracy. Mogę trenować 3-4 razy w tygodniu, a w trakcie ferii, matur, świąt, długich weekendów nawet do 6 razy w tygodniu. Szukam czegoś praktycznego, chcę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2013-02-03 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] planu na 3 miesiące, który pozwoli mi wrócić do formy, a w szczególności przygotować się do sezonu plażowego, który zacznie się w 2 połowie maja (siatkówka plażowa). Jestem mega zmotywowany do pracy. Mogę trenować 3-4 razy w tygodniu (szkolnym), a w trakcie ferii, matur, świąt, długich weekendów nawet do 6 razy w tygodniu. Szukam czegoś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-02-03 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat założony na prośbę kolegi, z siłowni. Produkt jest nowy, nie otwarty. Cena bardzo atrakcyjna. Polecam ! allegro.pl/pump-ghost-mega-pompa-okazja-i2996948760.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-02-03 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas york mega max 3001

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak złożyć atlas York Mega max 3001

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2013-02-04 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mass 4000

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skaladniki mega mas 4oo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2013-02-04 15:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chlopaki! Zaczynam nowy cykl na mase, oczywiscie z dietą! Wszystko juz jest rozpisane, tylko nie wiem jakich odzywek sprobowac tym razem. Myslalem o takim zestawie : Black Cats 1.3DMAA, anabolic halo hardcore TCM Mega Caps, Zma i witaminy. Co o tym myslicie? Mogl bym cos dokupic lub wymienic na lepsze? Zmieniony przez - sobus w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-02-04 22:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aflofarm - Belissa sun

    Temat
    Aflofarm

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Belissa_sun_i28202_d400x400.jpg Belissa sun Opis - Mega dawka beta karotenu. - Efektywniejsze opalanie. - Zdrowa i chroniona skóra. Belissa Sun jest szczególnie zalecana w celu poprawy kolorytu skóry i uzyskania pięknego „opalonego” koloru bez ekspozycji na słońce ochrony komórek skóry przed szkodliwym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2013-02-05 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze spaniem po Volumass35

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu) i jeden dzień nietreningowy (pół zalecanej porcji). Szukałem trochę na necie ale jedyne co znalazłem to wpływ kreatyny na takie dolegliwości. W 2 dzień byłem już mega wykończony i śpiący - położyłem się już o godz 21. Efekt - nie zasnąłem już do rana. Sprawdzałem budzik 1,2,3,4,5,6... Nie pamiętam czy kiedykolwiek kiedyś miałem takie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-02-06 07:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Dawkowanie/połończenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wam mam pytanie bo zaczynam niedługo Cykl bo juz od 4-5tyg. nie biore Kreatyny.Więc zaczynamy BCAA MEGA CAPS blister'a Monohydrant HI TEC Creatine Powder 500g lub Vital Max Creatin capsules 500mg 400 kap S.A.W Pzdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-02-06 15:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palpitacja (?) serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, moj problem wygląda tak: - dzisiaj i raz w listopadzie zdarzylo mi sie na treningu, ze po gwaltownym schyleniu się nagle zaczelo mi serce mega szybko bić. Tak gdzies przez 2minuty, musialem usiąść i odczekać, bardzo nieprzyjemne uczucie - co do mnie: choruje na niedoczynnosc tarczycy, biore leki i mam teraz TSH w normie. w maju 2012 mialem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-02-07 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zapraszam do zakupu mega kolekcji czasopism Flex. Czasopisma z lat 1997 - 2002 Jeśli ktoś ich nie zna, to dodam że posiadają bardzo wiele wskazówek treningowych i znacznie więcej treści niż obecne czasopisma kulturystyczne. Stan oceniam na dobry i bardzo dobry, jedynie jedno czasopismo ma pomiętą oprawkę. Zachęcam do zakupu Piotr 668 675 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2013-02-08 12:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar nie dlugo zakupić takie odżywki: CREATINE MAGNA POWER OLIMP DEXTREX JUICE AAKG MEGA HARDCORE i jakies BCAA i gainer tylko po silowni co wy na to? Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2013-02-08 20:19:40

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-02-08 20:18:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu Push/Pull

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprzed głowy: 12x40kg, 10x40kg, 8x45kg W nogach czuję, że mam jeszcze rezerwę, przy MC też, ale mam słaby chwyt, wyrywa mi sztangę, klata to jest porażka, te 80kg to jest mega max, jak czytam wpisy innych na forum, którzy są podobnej wagi co ja i wyciskają ponad 100kg to się zastanawiam co robię nie tak?? Dużą uwagę przykładam do techniki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2013-02-09 13:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie mam na sprzedaż -Thermo Speed Extreme 120 caps ( 4 blistry po 30) -BCAA mega caps 1100 - 119 caps ( jedna kapsułka otwarła się z sreberka więc nie chce jej sprzedawać żeby nie było ) ( 4 bistry po 30) Produkty są nowe nie mają na sobie daty ale kupione miesiąc temu więc napewno są dobre. Cena : Na allegro natjaniej blister [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2013-02-09 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gabriel Montoya zdradza, że została zawarta już umowa pomiędzy obozami mistrza świata federacji WBA kategorii super koguciej - Guillermo Rigondeaux (11-0, 8 KO), a jedną z największych gwiazd naszych czasów - Nonito Donaire'em (31-1, 20 KO), który piastuje tytuł WBO w tej samej dywizji. Dwaj wielcy mistrzowie staną oko w oko 13 kwietnia podczas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-02-09 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://allegro.pl/zestaw-obciazen-90-kg-2x20-2x10-4x5-2x2-5-4x1-2-i3009225645.html http://allegro.pl/markowa-lawka-pod-sztange-skladana-mega-promo-i2988190921.html lub http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-hiton-hero-modlitewnik-wyciag-i2985876386.html [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2013-02-10 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torbiel włosowa! Help!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] marca bede miał operacje usuniecia tej torbieli. 5 dni w szpitalu, potem conajmniej jeden miesiac bez treningu. Zakładam że dwa;/ Ćwicze na siłowni już 5 lat i jestem mega zadowolony z tego jak wyglądam. Najdluzsza przerwa w treningach mialem dwa tygodnie. ogolnie jestem maniakiem siłki. . Przez te dwa miechy oczywyiscie zamierzam sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2013-02-10 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy w tyg, na przemian z bodyrock 3x w tygodniu. Czy to dobry pomysł? DIETA Tu jest problematycznie troche...Po pierwsze nie za bardzo lubię mięso i mam mega opory, żeby je często jesć (ponadto nie chce jeść innego niż bio, które jest b drogie, co też jest pewnym ograniczniem) więc będę się starała czerpać jak najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2013-02-11 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skubne jakies migdały ziarna z dyni olej lniany z łyzke Co mozna zmienic w tej diecie pod kate calkowitego treningu na rzeźbe czyli 2x w tygodniu ta sama partia miesniowa odpoczynki miedzy seriami 30-60s i zaj**iste checi mega checi do treningu jak odpuszcza z 2 dni poz rzad jestem chory :):):):):):):) Poradzcie cos BYKI WY morki kochane :):)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-02-11 15:02:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)